Dengan kepergian Barry, tim harus mencari cara untuk menangani kembalinya musuh lama – Girder. Menyadari Girder menelusuri kembali langkahnya dari serangan terakhirnya, Iris dengan sukarela bertindak sebagai umpan untuk menjebaknya di S.T.A.R. laboratorium. Sementara itu, Barry berjuang untuk kembali ke kehidupan lamanya.
